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"Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen."

Sprichwort aus China

"Eure Nahrung sei eure Medizin - und eure Medizin sei eure Nahrung."

Hippokrates

"Sich vegetarisch zu ernähren, jeden Tag spazieren zu gehen (Sport zu treiben) und zu meditieren gilt als radikal. Sich die Brust aufschneiden und Beinvenen ins Herz transplantieren zu lassen, gilt als normal und konservativ."

Dr. Dean Ornish